Váš nákupní košík je prázdný!
V dnešní uspěchané době je čím dál těžší najít si chvíli pro sebe, jen vypnout a relaxovat...
Nebojte, nemusíte jezdit na drahý wellness pobyt, kdykoliv potřebujete dobít baterky, relaxační zážitek si můžete dopřát přímo v pohodlí vašeho domova, a to třeba každý den. Pojďme se společně podívat, jak si takové domácí spa jednoduše vytvořit. Mobil nechte za dveřmi, nahoďte župan a jdeme na to!
My totiž věříme, že pohoda začíná doma v županu! Začneme tedy výběrem měkkého a pohodlného županu, který vás zabalí do tepla a komfortu. Správný materiál je klíčový.
Župan z bavlněné froté je naprostá klasika oblíbená pro svou měkkost a hlavně vysokou absorpční schopnost. Tento materiál je ideální pro každodenní použití a poskytuje vynikající komfort. Navíc je hypoalergenní.
Pokud hledáte materiál, který je heboučký, ale zároveň funkční, správnou volbou pro vás může být župan z kombinace bavlněného froté a mikroplyše. Na těle funkční froté a zvenku hebký mikroplyš – žádný kompromis!
Vytvořte si atmosféru pomocí aromatických svíček a éterických olejů, které vás zklidní a navodí příjemnou náladu. Vybírejte přírodní svíčky bez parafínu a syntetických vůní.
Není nic lepšího než teplá koupel po náročném dni, co myslíte? Vylepšete ji tím, že přidáte Epsomskou hořčíkovou sůl. Uvolní svaly, doplní hořčík a pomůže vám spát hlouběji.
Více v článku 5 důvodů proč si dopřát hořčíkovou relaxační koupel.
Do teplé koupele použijte 1–2 šálky soli, ztlumte světla a ponořte se do voňavé minerální lázně. Hudba, sklenka vína nebo klid – volba je na vás.
Po koupeli použijte masážní váleček – uvolní svaly a zlepší cirkulaci krve i lymfy. Pravidelné používání pomáhá předcházet pocitu těžkých nohou.
Zakončete večer v županu, s knihou nebo seriálem. Takový rituál vás připraví na klidný spánek.
Objevte všechny župany