Rituál pro hluboký spánek

Výrobce: Doma v županu
Kód výrobku: ritual-spanek
Dostupnost: Skladem > 5 ks

690 Kč
Cena bez DPH: 570 Kč

Množství

Popis
Recenze (0)

Nechte svět zpomalit.

Jednoduchý rituál vytvořený tak, aby utišil mysl, uvolnil tělo a připravil vás na ten nejhlubší spánek. Hořčík pomáhá uvolnit tělo a zmírňuje napětí, levandule uklidňuje nervový systém. Dokonalá kombinace pro lepší spánek.

Představte si, že doma zapálíte svíčku. Vůně levandule a svěžího vánku z Prachovských skal se pomalu rozprostře po místnosti. Vy se ponoříte do hřejivé koupele s hořčíkem, která odplaví všechno napětí. Po tomto rituálu usíná i mysl, která jindy nedokáže zastavit.

Tip pro lepší spánek: Chcete vědět, jak si tenhle rituál poskládat do klidné večerní rutiny krok za krokem? Přečtěte si náš článek Rituál pro hluboký spánek: večerní rutina, která pomůže hlavě vypnout.

Rituál pro hluboký spánek

spánek levandule večer

Rychlé benefity

zklidnění večerní zpomalení jemná aromaterapie

Kartička vás provede jemným večerním rituálem krok za krokem.

Složení sady

Hořčíková koupelová sůl Sleep
Vonná svíčka Prachovské skály
Kartička s rituálem – jednoduchý návod krok za krokem

Délka rituálu: cca 60 minut (ideálně začít zhruba hodinu před spánkem)

Kdy se bude hodit nejvíc

Když se večer nedokážete vypnout a hlava „jede“ dál.
Když se chcete po náročném dni ztišit a uvolnit tělo.
Když chcete darovat klidný večer – připravený bez přemýšlení.

3 kroky na večer

Zpomal. 60 minut před spánkem odložte telefon a ztlumte světla.
Zapal svíčku. Nechte vůni levandule postupně vyplnit prostor.
Hořčíková koupel. Přidejte 2–3 hrsti soli Sleep do teplé vody a dopřejte si klid.

Doplňte rituál o éterický olej

Pokud chcete večerní atmosféru ještě víc prohloubit, můžete k rituálu přidat i vůni do aromalampy nebo difuzéru.

Nobilis Tilia Směs éterických olejů Uvolnění

Teplá harmonizační vůně pro chvíle, kdy potřebujete pustit stres, zvolnit tempo a večer se ztišit.

Detail produktu

Směs EO Pravčická brána

Jemná květinová směs s růží a levandulí pro vnitřní klid, večerní uvolnění a harmonickou atmosféru před spánkem.

Detail produktu

Směs EO Praděd

Hřejivá, jemná vůně vanilky bourbon a tonky pro útulný večer, pocit bezpečí a pomalé zklidnění po náročném dni.

Detail produktu

Objevte další éterické oleje

Tip na dárek

Rituál pro hluboký spánek je krásný dárek pro každého, kdo si zaslouží zpomalit. Díky kartičce s rituálem je to dárek, který se opravdu použije – bez složitého vysvětlování.